खुजली के घरेलू उपाय जो आपको खुजली से आसानी से छुटकारा दिलाता है , हाथ की उंगलियों , और पैरों में छोटी छोटी फुंसी होती है और जब वह फुंसी फुट जाती है और उसमे से जो स्त्राव बहने लगता है जो हमे कई बार मवाद की तरह दिखाई देता है इस प्रकार की तवचा की समस्या को खुजली कहते है
और आयुर्वेद के अनुसार खुजली को पामा कहाँ जाता है और इंग्लिश में खुजली को scabies कहते है , खुजली की समस्या अधिकतर लोगो को होती है कई बार खुजली होती है तो हम खुजला लेते है परन्तु कई बार हम खुजलाने में जादा जोर लगा देते है जिसके कारण तवचा में समस्या हो जाती है
बहुत से लोग खुजली की समस्या को नजरअंदाज कर देते है जो आगे चलकर किसी बड़ी समस्या का कारण बनता है खुजली की समस्या एक प्रकार का तवचा का रोग होता है जिसमे खुजली होती है और खुजलाने पर अच्छा लगता है खुजली का मुख्या कारण है तवचा में सूखापन होना जिसे खुजली की समस्या होती है
इसके अलावा जो लोग अपनी तवचा को तेल नहीं लगाते है या पानी नहीं पीते है जिसके कारण तवचा में सूखापन होता है और खुजली की समस्या होती है इसके अलवा देखा गया है की जब हमारे शरीर में गर्मी जादा हो जाती है तब भी तवचा में खुजली की समस्या बढ़ जाती है और साथ में तवचा में जलन भी होती है
इसके अलावा अगर किसी व्यक्ति को एग्जिमा की समस्या होती है या तवचा से जुडा कोई रोग होता है उन लोगो को भी तवचा में खुजली की समस्या होती है हो सकता है की किसी गलत चीज का सेवन किया हो जिसे एलर्जी हुई और खुजली की समस्या होती है या जादा गर्म कपडे पहनते है , या किसी बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है
इसके अलावा जो लोग जादा दवाइयों का सेवन करते है जिसके कारण जादा गर्मी होती है और खुजली की समस्या हो जाती है प्रेगनेंसी के दोरान भी खुजली की समस्या हो जाती है खुजली की समस्या होने पर आप घरेलू उपाय कर सकते है जो आपको निचे देखने को मिल जाएगे
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खुजली के घरेलू उपाय
खुजली को दूर करने के लिए अलग अलग घरेलू उपाय होते है जो इस प्रकार है
. लहसुन और सरसों का तेल
लहसुन हमारे शरीर के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है खाली पेट लहसुन के सेवन से कई बीमारियों को खत्म किया जा सकता है जैसे दांत , वजन कम करता है , पाचन को सही रखता है लहसुन में बहुत से गुण पाए जाते है जैसे फाइबर , केल्शियम , आयरन , मैग्नेशियम , पोटाशियम , प्रोटीन , जिंक , कोपर आदि लहसुन से खुजली को खत्म किया जा सकता है
लहसुन से उपचार
( i ) आपको 20 ग्राम लहसुन की लेई लेनी है और आपको 40 ग्राम पानी लेना है और 80 ग्राम सरसों का तेल लेना है उसके बाद इन तीनो को कढाई में डाल लेना है और अच्छे से गर्म कर लेना है जब गर्म करते समय पानी पूरी तरह से उड़ जाए तो उस तेल को अलग किसी बोतल में रख ले और जहाँ खुजली की समस्या है वहां लगाए आपको आराम मिलेगा ध्यान रहे की तेल लगाने के एक घंटे बाद आप सनान कर ले और अच्छे साफ कपडे पहने
. वेसलिन और लहसुन का रस
वेसलिन का इस्तेमाल रुखी तवचा के लिए किया जाता है होटो के फटने में वेसलिन का इस्तेमाल बहुत लाभकारी होता है इसके अलावा खुजली की समस्या होने पर वेसलिन और लहसुन के रस का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है वेसलिन में मुख्या रूप से पेट्रोलियम ही पाया जाता है जो तवचा के लिए अच्छी होती है
वेसलिन से उपचार
( i ) वेसलिन और लहसुन का रस खुजली की समस्या को खत्म करने में लाभकारी होता है उसके लिए आप वेसलिन में लहसुन के रस को मिलाकर खुजली वाली जगह पर मालिश करे इसे खुजली की समस्या कम होगी और आराम मिलेगा
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. आटा और नमक
आटा नमक का इस्तेमाल खुजली की समस्या के लिए बहुत लाभकारी होता है आटे में आपको गुलुटोंन पाया जाता है इसके अलावा इसमें कार्बोहाईड्रेट्स पाया जाता है इसके साथ ही नमक भी खुजली के लिए फायदेमंद होता है नमक में सोडियम क्लोराइड पाया जाता है आयरन , कोपर , मैग्नेशियम , स्लेनियम पाया जाता है
आटे और नमक से उपचार
( i ) आप 12 ग्राम आटे की छान लो और उसमे 100 ग्राम पानी मिला ले और 2 चमच नमक डाल ले उसके बाद धीमी आंच पर गर्म कर ले जब यह उबल जाता है तो इस नुस्खे से खुजली वाले अंग की मालिश करे आप नमक और पानी मिलाकर सनान भी कर सकते है परन्तु उस समय किसी प्रकार का साबुन ना लगाए
. गाजर और दूध
जैसा की आपको पता है की गाजर और दूध हमारे लिए कितना जादा फायदेमंद होता है उसी प्रकार गाजर और दूध का इस्तेमाल खुजली को खत्म करने के लिए किया जाता है आधे कप गाजर में आपको 25 ग्राम केलोरी मिलती है इसमें फाइबर , कार्बोहाईड्रेट्स ,केल्शियम जैसे कई तत्व पाए जाते है गाजर में केरोटिन तत्व चरम रोग के लिए अच्छा होता है
गाजर और दूध से उपचार
( i ) गाजर का रस आपको दूध में मिलाकर इसका सेवन करना है इसे तवचा रोग नहीं होता है आपको इसमें चीनी की जगह सहद को मिलाना है आप इसमें गुड़ का भी इस्तेमाल कर सकते है इसे खुजली की समस्या खत्म हो जाती है
. नारियल तेल और निम्बू का रस
नारियल का तेल हमारी तवचा के लिए बहुत लाभकारी होता है नारियल के तेल में एंटीओक्सिडेंट , फेटिएसिड , एंटीइम्फ्लामेंन्ट्री गुण पाए जाते है जो हमारी हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है और निम्बू भी तवचा के लिए फायदेमंद होता है निम्बू में विटामिन सी की अच्छी मात्रा पाई जाती है जो तवचा को साफ करता है
नारियल तेल और निम्बू से उपचार
( i ) निम्बू के रस में नारियल का तेल मिला ले निम्बू का रस तेल की मात्रा से आधा होना चाहिए इसे शरीर की मालिश करने से खुजली की समस्या नहीं होती है
. हल्दी और निम्बू
हल्दी हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है कही चोट लगने पर हल्दी सबसे जादा फायदेमंद होती है हल्दी में एंटीबेक्टीरियल , एंटी फंगल , एंटी ओक्सिडेंट जैस गुण पाए जाते है जो खुजली को खत्म करने में मदत करता है इसके अलावा हल्दी में पाए जाने वाले तत्व कई रोगों से हमें बचाता है
हल्दी और निम्बू से उपचार
( i ) महिलाए सरसों , हल्दी , निम्बू का को मिलाकर उबटन बना सकती है और उसका इस्तेमाल शरीर पर कर सकती है इसे आपको फायदा होगा और एलर्जी से राहत मिलेगी
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. नीम का पानी
नीम का इस्तेमाल बहुत सी चीजो में किया जाता है नीम खुजली वाले मरीज के लिए फायदेमंद होती है निम में एंटी वायरल गुण पाया जाता है नीम तवचा के लिए बहुत अच्छा होता है नीम की पतियों में विटामिन सी पाया जाता है इसके इस्तेमाल से तवचा की कई रोग ठीक हो जाते है
नीम से उपचार
( i ) आप कडवी नीम के पानी से हाथ को धोए बाद में उस पर गंधक मरहम लगाए इसे खुलजी की समस्या से आराम मिलेगा
खुजली होने पर क्या खाए
. भात का सेवन करे खुजली की समस्या में
. घी का सेवन करे खुजली की समस्या में
. मुंग का सेवन करे खुजली की समस्या में
. फल का सेवन करे खुजली की समस्या में
खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए
. नमक का सेवन नहीं करना है खुजली होने पर
. दही का सेवन आपको नहीं करना है खुजली होने पर
. किसी भी मांस का सेवन नहीं करना है खुजली होने पर
नोट :-
खुजली के घरेलू उपाय को आप इस्तेमाल कर सकते है परन्तु ध्यान रहे की अगर आपको खुजली की समस्या अधिक हो और जलन भी हो रही हो तो अपने डॉक्टर से सम्पर्क करे और सलाह ले
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