बहुत सी महिलाओं के मन में सवाल होता है स्तन कैंसर क्या है यह क्यों होता है स्तन कैंसर महिलाओं में पाया जाने वाला सबसे आम कैंसर होता है
और हर 10 महिला में से 1 को स्तन कैंसर है और यह आंकड़ा बढ़ता जाता है और इसके बहुत से अलग अलग कारण होते है उनमे से सबसे बड़ा कारण है जीवन शैली में बदलाव का होना
स्तन कैंसर क्या है
स्तन कैंसर मुख्या रूप से स्तन के अंदर जो गाँठ बनती है उन्हें कहाँ जाता है और यह स्तनों की कोशिकाओ में होता है आमतोर पर स्तन कैंसर के दोरान ज्यादा लक्ष्ण नहीं दिखाई देते है
परन्तु कई बार यह गठाने बढती है जिसे स्तन में दर्द होने की समस्या होती है इसी के साथ स्तन से डिस्चार्ज होता है कई बार यह गाँठ फुट जाती है जिसे उसमे जख्म बन जाता है
देखा गया है की जब यह गाँठ फुट कर फैलती है तो इसे metastatic breast cancer कहाँ जाता है और यह कैंसर उसके बाद आपके लीवर , फेफड़े , दिमाग में फ़ैल जाती है
जिसे आपको समस्या उत्पन होती है और डॉक्टर की जाँच जरुरी हो जाती है स्तन कैंसर की समस्या का कारण महिलाओ के बदलते खराब जीवन शैली है अधिक चिंता , डिप्रेशन स्तन कैंसर का कारण है
स्तन कैंसर के कारण
स्तन कैंसर क्यों होता है ?
स्तन कैंसर की समस्या सबसे ज्यादा बाहर के देश में थी परन्तु हाल ही में अब हमारे देश में स्तन कैंसर की समस्या कई महिलाओ में पाई गई है
स्तन कैंसर का मुख्या कारण एस्ट्रोजन हार्मोन होता है और यह एस्ट्रोजन हार्मोन सभी महिलाओं में होता है कुछ महिलाओं में एस्ट्रोजन हार्मोन हानिकारक होता है
बहुत ज्यादा एस्ट्रोजन हार्मोन के कारण स्तन कैंसर होता है अगर किसी महिला का वजन अधिक होता है तो उस वजन के कारण यह एस्ट्रोजन हार्मोन चर्बी में छुप जाता है
और धीरे धीरे एस्ट्रोजन हार्मोन निकलता है जिसे स्तन कैंसर होता है स्तन कैंसर का दूसरा मुख्या कारण है जनेटिक कारण अगर किसी की फॅमिली में स्तन कैंसर हुआ है तो आपको स्तन कैंसर की समस्या हो सकती है
स्तन कैंसर का तीसरा मुख्या कारण है आपका लाइफ स्टाइल स्तन कैंसर की समस्या ज्यादा तर शहर में महिलाओं में देखने को मिलती है क्युकी उनमे टेंशन , तनाव , खान पान सही न होना होता है
बहुत ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करना , योग या व्यायाम न करना , बहुत ज्यादा काम करना , वजन का बहुत ज्यादा अधिक होना , प्रदुषण में रहना आदि कारण देखे गए है जो लाइफ स्टाइल के दोरान आते है
स्तन कैंसर के कारण
(1) . स्तन कैंसर का एक कारण है सेक्स मतलब स्तन कैंसर सबसे ज्यादा महिलाओ में पाया जाता है पुरुष के मुकाबले स्तन कैंसर महिलाओं में 99 % होता है
(2) . स्तन कैंसर का एक कारण है आपकी उम्र अगर आपकी उम्र 30 से 40 साल है तो आपको स्तन कैंसर की समस्या हो सकती है
(3) . फॅमिली हिस्ट्री के कर्ण स्तन कैंसर हो सकता है अगर फॅमिली में से किसी को स्तन कैंसर है तो यह समस्या आपको भी हो सकती है
(4) . एस्ट्रोजन हार्मोन का ज्यादा होना भी स्तन कैंसर का एक कारण होता है
(5) . बच्चे को लेट जन्म देने के कारण भी स्तन कैंसर की समस्या होती है जो कपल 30 की उम्र के बाद बच्चे को जन्म देते है उन महिला में स्तन कैंसर का कारण ज्यादा होता है
(6) . जिन महिला का वजन अधिक होता है उनमे स्तन कैंसर होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है आप जितना फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करोगी उतना वजन अधिक होगा और स्तन कैंसर का खतरा ज्यादा होगा
(7) . अगर किसी महिला में 12 साल की उम्र से पहले ही मासिक धर्म होने लगता है उनमे स्तन कैंसर का खतरा ज्यादा होता है
(8) . अगर किसी महिला को कुछ समय पहले ही स्तन कैंसर हुआ हो और ठीक हो गया हो तो उसको अभी स्तन कैंसर होने का खतरा ज्यादा होता है
(9) . कमजोरी या थकान होना कोई भी शारीरक क्रिया का न होना स्तन कैंसर का एक कारण हो सकता है
(10) . जो महिला गर्भनिरोधक गोलियाँ लेती है उन महिलाओ में स्तन कैंसर होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है
(11) . बहुत सी महिलाएं जो शराब या सिगरेट का सेवन करती है उन महिलाओं में भी स्तन कैंसर होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है
स्तन कैंसर के लक्ष्ण
स्तन कैंसर होने से पहले आपको अलग अलग कुछ लक्ष्ण दिखाई देते है जो आपको निचे देखने को मिल जाएगे जो इस प्रकार है
(1) . स्तन से ज्यादा डिस्चार्ज होता है
(2) . स्तन में गाँठ उत्पन होगी
(3) . स्तन का अकार बदल कर छोटा हो जाता है
(4) . स्तन के पास लालपन होता है
(5) . स्तन में सुजन हो सकती है
(6) . निपल्स से खून निकल सकता है
(7) . निपल्स का अंदर होना
(8) . बाहँ में सुजन या गाँठ होती है
(9) . स्तन का छिल जाना
स्तन कैंसर की जाँच
स्तन कैंसर की जाँच अलग अलग तरीके से की जाती है परन्तु उसे पहले अगर किसी महिला को स्तन कैंसर के लक्ष्ण दिखाई देते है तो उसे डॉक्टर के पास तुरंत जाना चाहिए और जांच करवानी चाहिए ताकि स्तन कैंसर को फैलने से रोका जा सके उसके लिए कुछ टेस्ट किये जाते है जो इस प्रकार है
(1) . मैमोग्राफी के द्वारा
मैमोग्राफी मुख्या रूप से स्तन का एक्सरे होता है जिसके द्वारा पता लगाया जाता है की स्तन में गाँठ है या नहीं इसके लिए मैमोग्राफी बहुत लाभकारी है
(2) . सोनोमैमोग्राफी के द्वारा
सोनोमैमोग्राफी के दोरान स्तन की सोनोग्राफी की जाती है और यह सबसे ज्यादा तब की जाती है जब आपकी उम्र 40 से कम होती है इन दोनों टेस्ट के द्वारा पता किया जाता है की आपके स्तन में लम्प है या नहीं
(3) . बायोप्सी के द्वारा
मैमोग्राफी , सोनोमैमोग्राफी के बाद बायोस्पी की जाती है इस टेस्ट के दोरान पता लगाया जा सकता है की स्तन में कैंसर है या नहीं है स्तन के अंदर जो गाँठ है वह कैंसर की गाँठ है या नहीं
(4) . एफएनएसी के द्वारा
इस टेस्ट को फाइन नीडल एस्पिरेशन साइटोलॉजी कहते है इसके दोरान एक सुई जैसी नीडल होती है जो कैंसर के अंदर जाकर वहां से टिसू निकालती है और उसकी जाँच माइक्रोस्कोप के द्वारा की जाती है कैंसर है या नहीं
(5) . ट्र्यू कट बायोप्सी के द्वारा
ट्र्यू कट बायोप्सी बहुत ज्यादा महत्वपूर्ण होती है क्युकी इस टेस्ट के द्वारा स्तन से टिसू लिया जाता है और उस टिसू की जाँच की जाती है इस टेस्ट के दोरान स्तन में कैंसर है या नहीं पता चल जाता है साथ ही कैंसर के प्रकार का भी पता लगाया जाता है
स्तन कैंसर का इलाज
स्तन कैंसर का इलाज अलग अलग तरीके से किया जाता है और सबसे ज्यादा स्तन कैंसर को ठीक करने के लिए सर्जरी का इस्तेमाल किया जाता है स्तन कैंसर के लिए मुख्या 2 सर्जरी की जाती है उसके अलावा कुछ थेरपी भी की जाती है जिसके बारे में आपको निचे देखने को मिल जाएगी
(1) . स्तन कैंसर की सर्जरी
स्तन कैंसर की सर्जरी मुख्या 2 है जो इस प्रकार है
(1) . लुम्पेक्टोमी सर्जरी
इसके दोरान स्तन की सर्जरी की जाती है और स्तन में जो भाग कैंसर से ग्रस्त होता है उस भाग को स्तन से निकाल दिया जाता है जिसे कैंसर को ठीक किया जाता है
(2) . मास्टेक्टॉमी सर्जरी
मास्टेक्टॉमी सर्जरी का इस्तेमाल स्तन कैंसर को ठीक करने के लिए किया जाता है इसके दोरान जिस स्तन में कैंसर होता है उस स्तन को निकाल दिया जाता है और अगर दोनों स्तन में कैंसर है तो दोनों स्तनों को निकाल दिया जाता है जिसे कैंसर ठीक हो सके
(2) . स्तन कैंसर के लिए थेरपी
स्तन कैंसर के लिए अलग अलग थेरपी की जाती है जो इस प्रकार है
(1) . हार्मोन थेरेपी
हार्मोन थेरेपी के द्वारा स्तन कैंसर को रोकने का प्रयास किया जाता है अगर आपके स्तन में एस्ट्रोजन हार्मोन का असर बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो उस समय में हार्मोन को ज्यादा बढ़ने से रोकने के लिए स्तन कैंसर को रोका जाता है इसी के साथ दवाइयों का इस्तेमाल भी किया जाता है
(2) . किमोथरेपी
स्तन कैंसर को रोकने के लिए मुख्या रूप से किमोथरेपी का इस्तेमाल किया जाता है किमोथरेपी के दोरान कैंसर की सभी कोशिकाओ को खत्म किया जाता है किमोथरेपी एक प्रकार की दवा होती है जिसे कैंसर को खत्म किया जाता है किमोथरेपी सर्जरी के साथ साथ भी करते है
स्तन कैंसर का बचाव
स्तन कैंसर से बचाव के लिए आपको कुछ बातो का ध्यान रखना है जिसके बारे में आपको निचे देखने को मिल जाएगा
(1) . अपने वजन को कण्ट्रोल रखे
स्तन कैंसर से बचाव के लिए आपको हमेशा ही अपने वजन को कण्ट्रोल रखना चाहिए अगर आपका वजन कण्ट्रोल में रहेगा तो आपको स्तन कैंसर नहीं होगा इसलिए अपने वजन को ज्यादा न बढ़ने दे
(2) . शराब सिगरेट का सेवन न करे
बहुत सी महिलाओं को शराब और सिगरेट पिने की आदत होती है अगर आप स्तन कैंसर से बचाव चाहती है तो आपको शराब का और सिगरेट का सेवन नहीं करना है
(3) . स्तनपान जरुर करवाए
देखा गया है की जो महिला अपने छोटे बच्चे को स्तनपान करवाती है उनको स्तन कैंसर होने का खतरा बहुत कम होता है इसलिए स्तनपान जरुर करवाए
(4) . खान पान सही रखे
भाग दोड की इस जिंदगी में महिलाओ के खान पान में बदलाव आ गया है बहुत ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करती है जसी स्तन कैंसर जैसी समस्या होती है इसलिए खान पान पर ज्यादा ध्यान दे
(5) . व्यायाम योग करे
स्तन कैंसर को रोकने के लिए सबसे अच्छा है की आप योग व्यायाम करे अगर आप एक्टिव रहोगी तो आपको किसी प्रकार की कोई समस्या नहीं होगी इसलिए आप रोज एक्स्सरसाइज़ करे
(6) . टेंशन न ले
आज के समय में बीमारियों का एक कारण टेंशन तनाव है अधिकतर महिला बहुत ज्यादा तनाव में रहती है जिसके कारण स्तन कैंसर होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है
आपको उपर बताई गई सभी बातो का ध्यान जरुर रखना है और जितना हो सके आपको अपने दिनचर्या को अच्छा करना है
निष्कर्ष
आशा करते है की आपको स्तन कैंसर क्या है यह क्यों होता है इसके बारे में पता चल गया होगा और अब आप सभी बातो का ध्यान रखेगी एक बात का ध्यान रखे की अगर आपको स्तन कैंसर के लक्ष्ण दिखाई देते है तो आपको तुरंत ही डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और जाँच करवानी चाहिए
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जानिए कुछ सवालो के जवाब
Q . स्तन कैंसर की पहचान क्या है ?
ans . जब स्तन कैंसर होता है तो स्तन में गाँठ बन जाती है जिसे स्तन कैंसर की पहचान की जाती है |
Q . क्या घर पर स्तन कैंसर की जांच कर सकते है ?
ans . आप अपने स्तन की मालिश करे और हल्के हाथ से दबाए अगर कही पर दर्द या गाँठ महसूस होती है तो यह स्तन कैंसर का लक्ष्ण हो सकता है |
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