बहुत सी महिलाओं का सवाल होता है की वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए पूरी दुनियां में अलग अलग प्रकार के व्रत रखे जाते है उनमे से एक व्रत है वट सावित्री का जो पुरे भारत में मशहूर है

हिन्दू धर्म में महिलाएँ सभी व्रत का पालन करती है हिन्दू धर्म की शादी शुदा महिलाएँ अपनी पति की लम्बी उम्र के लिए और अच्छे और सुखी जीवन के लिए वट सावित्री व्रत रखती है 

वट सावित्री व्रत सोभाग्य प्राप्ति के लिए भारत में एक बहुत बड़ा व्रत माना जाता है अगर व्रत की मनाए जाने की बात की जाए तो यह ज्येष्ठ कृष्ण अमावस्या को मनाया जाता है

वट सावित्री व्रत के साथ सत्यवान सावत्री की कथा जुडी है कहाँ जाता है की सावत्री अपने संकल्प से यमराज से सत्यवान के प्राण वापिस ले आई थी

और इसलिए हिंदी धर्म की सभी महिलाएँ इस दिन अपनी पति की लम्बी आयु के लिए और अपने पति की रक्षा के लिए संकल्प लेती है और वट सावित्री व्रत रखती है जिसे उन्हें सुखद जीवन का वरदान मिलता है

सभी प्रकार के व्रत में खाने पिने का विशेष ध्यान रखा जाता है इसलिए आज हम आपको बताएगे की वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए जानिए

वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए

वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए यह आपको निचे देखने को मिल जाएगा जो इस प्रकार है

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(1) . काले चनो का सेवन करे

वट सावित्री व्रत में काले चने का सेवन करना चाहिए आपको अपने अनुसार काले चने लेने है और उसे रात को भीगने के लिए छोड़ देने है उसके बाद सुबह चने को पानी से अलग कर ले और पूजा की थाली में रखे और पूजा खत्म होने के बाद सेवन करे बाद में आप इस चने की सब्जी बना सकती है

(2) . पूरी और पुए का सेवन करे

वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए इसके लिए सबसे अच्छा होगा पूरी और पुए का सेवन करना पुए के लिए आपको आटा लेना है मेवा लेना है चीनी लेनी है और उसे अच्छे तरीके से घोल देना है और इसको तैयार करके तेल में छाना जाता है और पूरी और पुए को बरगद के निचे चढाया जाता है और बाद में खुद खाया जाता है

(3) . खरबूजे का सेवन करे

वट सावित्री व्रत में खरबूजे का सेवन करना चाहिए क्युकी खरबूजे का वट सावित्री व्रत में बहुत अधिक महत्व होता है पूजा खत्म होने के बाद आप इसका सेवन अपने अनुसार कर सकती है आपको जैसे खाना पसंद हो

(4) . आम का मुरब्बा

वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए इसके लिए आप आम के मुरब्बे का सेवन कर सकती हो आप आम , चीनी , या गुड का इस्तेमाल कर सकती हो आपको कचे आम को उबाल लेना है और इसका मुरब्बा तेयार कर लेना है पूजा के बाद इसका सेवन किया जा सकता है

(5) . चाय या ग्रीन टी का सेवन करे

आप वट सावित्री व्रत में चाय या ग्रीन टी का सेवन कर सकते है या आप सिंपल चाय का भी सेवन कर सकती है ध्यान रहे की चाय में जादा कुछ ना मिलाए और बाद में इसका सेवन करे

(6) . भीगे हुए बादाम का सेवन करे

भीगे हुए बादाम का सेवन आप वट सावित्री व्रत में कर सकते है आप अपने अनुसार रात को सोने से पहले बादाम को भीगने के लिए रखे आप इसका सेवन कर सकते है

(7) . पानी का ज्यादा मात्रा में सेवन करे

वट सावित्री व्रत में आपको ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए क्युकी व्रत रखते समय पुरे दिन उर्जा खत्म हो जाती है इसलिए उर्जा को बनाए रखने के लिए आपको पानी का ज्यादा मात्रा में सेवन करना है

वट सावित्री व्रत में क्या नहीं खाना चाहिए

वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए यह तो आपको पता चल गया है अब बात करते है की आपको वट सावित्री व्रत में क्या नहीं खाना चाहिए आइए जानते है

(1) . वट सावित्री व्रत के दोरान आपको प्याज का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए इसे वट सावित्री व्रत टूट जाता है इसलिए इस बात का ध्यान रहे की प्याज का सेवन ना हो

(2) . किसी भी प्रकार के मांस का सेवन आपको नहीं करना है

(3) . वट सावित्री व्रत में नमक का सेवन नहीं करना चाहिए

(4) . वट सावित्री व्रत में लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए

(5) . वट सावित्री व्रत में खटे फलो का सेवन नहीं करना चाहिए

वट सावित्री व्रत कैसे करना चाहिए 

आइए जानते है की वट सावित्री व्रत की पूजा कैसे की जाती है जो इस प्रकार है

आपको सबसे पहले बरगद के पेड़ के पास जाना है या फिर बरगद की कोई टहनी ले सकते है और घर पर ही पूजा कर सकते है उसके बाद आपको गोर गणेश जी को पेड़ के पास स्तापिथ कर लेना है

उसके बाद आपको ताम्बे के बर्तन में गंगा जल लेना है और उसे हाथ में लेकर ॐ नारायणा ए नमा बोलकर पि लेना है फिर ॐ माधवा ए नमा बोलकर पीना है फिर ॐ केशवा ए नमा बोलकर पि लेना है

उसके बाद आपको अपने उपर जल को छिडकना है ॐ पवित्रा ए नमा बोलकर उसके बाद अपने हाथ को जल के साथ साफ कर लेना है उसके बाद फिरसे अपने उपर जल छिडकना है और गोर गणेश जी के उपर जल छिडकना है

उसके बाद आपको बरगद को जल चढ़ाना है उसके बाद आपको पिसे हुए चावल का पेस्ट बनाकर उसमे हल्दी डाल लेनी है और पेस्ट तैयार करना है और गणेश और बरगद को 4 या 5 बार लगाना है

उसके बाद आपको सिंदूर को लगाना है पहले गोर गणेश जी को और फिर बरगद को उसके बाद आपको फुल को चढ़ाना है दोनों को उसके बाद आपको जनेयु को हल्दी लगाकर बरगद पर चढ़ानी है

सामग्री

उसके बाद आपको गोरी जी को कंघी , रुमाल , सीसा , रबर , अलता , सिंदूर , बिंदी , नेलपॉलिश , चूड़ियाँ , खरबूजा , पंखी गोरी जी को छुआ कर चढ़ानी है उसके बाद आपको दाल , चावल , आटा , हल्दी , नमक , सब्जी और अपने अनुसार दक्षिणा को चढ़ाना है

उसके बाद घंटी बजानी है और तीन बार गंगा जल को छिडकना है उसके बाद आपको प्रसाद को चढ़ाना है और तीन बार गोरी जी को छुआ कर घंटी को बजा देना है उसके बाद दीपक को जलाना है

उसके बाद कपूर से आरती को करना है उसके बाद बरगद की ठोठी लेनी है और चढ़ाना है और खाने के लिए भी रखना है चने के साथ उसके बाद आपको कचे सूत के साथ बरगद के फेरे लगाने है

आपको हाथ में चने लेने है जब एक फेरा पूरा होगा तो गोरी के पाँव छूकर एक चने को चढ़ा देना है जब पुरे 12 फेरे हो जाए तो कचे सूत को बरगद पर रख दे उसके बाद बरगद का पैर दबाया जाता है और गले लगाया जाता है

उसके बाद आपको पुर चावल को चढ़ाना है यह इसलिए चढ़ाया जाता है की अगर पूजा में कोई कमी रह गई हो तो उसे यह पूरा कर देता है इसलिए इसे अंत में चढ़ाया जाता है

निष्कर्ष

आशा करते है की आपको पता चल गया होगा की वट सावित्री व्रत में क्या खाना चाहिए और साथ ही वट सावित्री व्रत कैसे करना चाहिए अगर आपको आर्टिकल अच्छा लगा तो कमेंट करे और शेयर करे

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जानिए कुछ सवालो के जवाब

Q . वट सावित्री व्रत में क्या खाएं क्या ना खाएं ? 

ans . वट सावित्री व्रत में काले चने , आम का मुरब्बा , पूरी , खरबूज , चाय का सेवन कर सकते है और मांस , प्याज , लहसुन , खटे फलो का सेवन नही करना है |

Q . वट सावित्री व्रत को मछली खाना चाहिए ?

ans . नहीं आपको वट सावित्री व्रत में मछली का सेवन नही करना है |

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