संतरे के छिलके के 10 फायदे | Health Benefits Of Orange Peel in hindi best

संतरा जो सभी फलो में से एक फल है और संतरे को खाने से हमारे शरीर को बहुत से लाभ मिलते है , लेकिन क्या आपको पता है की जितना फायदा संतरे का होता है उतना ही फायदा संतरे के छिलके का होता है , संतरे में बहुत से विटामिन और पोषक तत्व होते है , और उतने ही पोषक तत्व संतरे के छिलके में होते है ,

आप बहुत आसानी से संतरे के छिलके को उतार कर फेक देते है अगर आपको संतरे के छिलके के फायदे पता चल जाये तो आप कभी भी संतरे के छिलके को कभी नहीं फेकेगे , संतरे का छिलका जड़ी बूटी , फेस , शरीर की बीमारियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है आप इसका इस्तेमाल कर सकते है |

 

संतरे के छिलके में विटामिन A , विटामिन C , केल्शियम , फाइबर , पोटाशियम , होता है जो हमारे चेहरे , बालो , आँखों के लिए , वजन कम करने में बहुत फायदेमंद होता है , इसके अलावा संतरे का छिलका खाद के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है और इस खाद को पोधो में डाल सकते है जिसे पोधो के विकास में मदत मिलती है और पोधो में कीड़े नहीं लगते |

इतने  सारे फायदे के बाद आप कभी संतरे के छिलके को नहीं फेकेंगे , अब हम आपको संतरे के छिलके के फायदे के बारे में बतायेगे जानिये   संतरे के छिलके के फायदे  

 

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Contents

संतरे के छिलके के फायदे -orange peel usage and benefits 

1 . मछरो को रखता है दूर संतरे का छिलका

मछरो को रखता है दूर संतरे का छिलका

मछरो को भगाने और दूर रखने के लिए संतरे का छिलका बहुत असरदार होता है , आपने मच्छर को भगाने के लिए मेक्सो , या मशीन का इस्तेमाल किया होगा या कर रहे है क्या आपने कभी संतरे के छिलके का इस्तेमाल किया है , संतरे का छिलका किसी मशीन से जादा असरदार होता है |

अगर आप संतरे के छिल्को को अपने तवचा पर रगड़ते है तो आपको मच्छर नहीं काटेगे , संतरे के छिलके में रस होता है जो मछर को भगाने में मदत करता है , अगर आप संतरे के छिलके को जला देते है और इसका धुआ करते है तो मछर भाग जाते है जिसके कारण आपको मछर नहीं काटेगे |

2 . चेहरे को बनाता है सुन्दर संतरे का छिलका -orange peel powder benefits for skin

चेहरे को बनाता है सुन्दर संतरे का छिलका

संतरे(1) का छिलका चेहरे को सुन्दर बनाने में भी बहुत फायदेमंद होता है , यह तवचा को साफ़ करता है संतरे का छिलका फेस पेक के रूप में काम करता है , इसे आप फेस वोश के रूप में इस्तेमाल कर सकते है आजकल मार्किट में बहुत से फेस वोश है जिसका आप इस्तेमाल करते है एक बार आप संतरे के छिलके का इस्तेमाल करे |

आप संतरे के छिल्को को पीसकर उसका पाउडर बना ले , उसके बाद उसमे सहद डालकर फेस पर लगाये , और कुछ मिनट के बाद धो ले , आप संतरे के छिलके के पाउडर  में दही डालकर भी लगा सकते है इसे आपकी तवचा निखरकर बाहर आएगी |

3 . आँखों के निचे काले दाग को ख़तम  करता है (eliminate dark circles under eyes hindi)

संतरे के छिलके

आँखों के निचे काले दाग को ख़तम  करता है संतरे का छिलका

संतरा आँखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसके साथ ही संतरे के छिलके को आँखों के निचे काले दाग को ख़तम करने में भी बहुत लाभकारी माना गया है , आँखों के निचे कालापन होना बहुत से लोगो में देखा जाता है इसकी वजह है देर रात तक जागना , फोन का इस्तेमाल बहुत जादा करना इसकी वजह से यह दाग आते है |

संतरे के छिलके का पाउडर काले दाग को हटाने में बहुत लाभकारी है , संतरे के छिलके के पाउडर में कचे दूध को मिलकर आँखों के निचे काले दाग पर लगाओ इसे आपके यह काले घेरे ख़त्म हो जायेगे |

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4 . मुहांसों को ख़त्म करता है संतरे का छिलका

चेहरे के दाग व् मुहांसों को ख़त्म करने में संतरे का छिलका बहुत फायदेमंद होता है यह मुहांसों को ख़तम करता है , मुहांसों का होना आजकल आम सी बात हो गयी है और मुहांसे होने के बाद यह जल्दी जाते भी नहीं है जिसके कारण चेहरा सुन्दर नहीं दिखाई देता दाग धबे दिखाई देते है जो आपके कांफिडेंस को कम करते है |

संतरे का छिलका इन मुहांसों को हटाने में बहुत असरदार है संतरे के छिलके में ओट्स और दूध मिलाकर चेहरे पर लगाने से आपके दाग व् मुहांसे चहरे से दूर हो जायेगे | और आपका चेहरा सुन्दर और साफ़ नज़र आएगा |

5. बालो की रुसी को दूर करता है संतरे का छिलका-orange peel powder for hair

 बालो की रुसी को दूर करता है संतरे का छिलका

बालो में सफ़ेद रुसी से कई लोग बहुत परेशान होते है जब भी वह बालो को खुला छोड़ते है या बिना तेल लागाये तो बालो में से रुसी निकलकर गिरती है बालो में हमेशा सफ़ेद दाग से नज़र आते है , संतरे का छिलका बालो में से रुसी को निकालने के लिए बहुत असरदार है यह बालो को मजबूत और मोटा करता है , संतरे के छिलके में विटामिन c , a होने के कारण यह बालो के लिए फायदेमंद है |

आपको संतरे के छिलके को सुखा लो फिर उसे  पीसकर पाउडर बना लेना है और इसमें दही मिलानी है और बालो की जड़ो में लगाना है और कुछ समय बाद धो लेना है इसे आपके बालो में रुसी की समस्या ख़त्म हो जायेगी और आपके बाल लम्बे और घने भी होगे |

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6 . फ्रिज की बदबू को दूर करता है संतरे का छिलका (Orange peel remove the smell of fridge Hindi)

आपने देखा होगा की फ्रिज में खाना या फल रखकर कुछ दिन बाद फ्रिज से बदबू आने लगती है संतरे के छिलके से फ्रिज की बदबू को दूर किया जा सकता है , कुछ लोग फ्रिज को साफ़ करते रहते है बार बार लेकिन बदबू नहीं जाती उनके लिए संतरे के छिलके का इस्तेमाल करना बहुत लाभकारी है |

फ्रिज की बदबू को दूर करने के लिए आप संतरे के छिलके को काटकर की बर्तन में रखकर फ्रिज के अन्दर रख सकते है इसे फ्रिज की बदबू दूर हो जाती है , और आप जितना चाहे उतना खाना फ्रिज में रख सकते है |

7 . बोडी स्क्रब के रूप में आप संतरे का छिलका इस्तेमाल कर सकते है ,

संतरे का छिलका बॉडी स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और यह बहुत फायदेमंद होता है इसके इस्तेमाल से बॉडी साफ़ और सुन्दर होती है , नहाते समय आप इस संतरे के छिलके का स्क्रब लगा सकते है , इसे आपके शरीर से सारी गन्दगी बाहर निकल जाती है जेसे किसी साबुन से नहाने से निकल जाती है |

आप संतरे के छिलके का पाउडर बना कर उसको नहाते वक़्त लगाये , अगर आपके शरीर में कोई दाग धबे है तो आप संतरे के छिलके में गुलाब जल मिलाकर लगा सकते है इसे आपके दाग धबे सब ख़त्म होती है साथ में चेहरे और शरीर को साफ़ करते है , आप संतरे के छिलके के पाउडर को लगाकर स्क्रब कर सकते है |

8 . मुहं की बदबू को दूर करता है संतरे का छिलका (orange peel removes the smell of the mouth in Hindi)

संतरे का छिलका मुहं की बदबू को दूर करने में बहुत फायदेमंद होता है बहुत से लोगो का माना होता है की वे ब्रश भी टाइम पर करते है या दिन में दो बार ब्रश भी करते  है परन्तु फिर भी उनके मुहं से बदबू आती है , वो दुसरे लोगो के पास बेठ नहीं पाते , संतरे का छिलका मुहं की बदबू को दूर करता है |

अगर आप संतरे के छिलके को चबाते है तो आपके मुहं की बदबू दूर हो जाती है , आप एक संतरे का छिलका ले और उसे चबा कर पानी से कुली कर ले आपको मुहं की बदबू से राहत मिल जायेगी |

9 . लीवर के लिए फायदेमंद है संतरे का छिलका

संतरे का छिलका जिसे हर कोई फेक देता है इसका आपके लीवर के लिए बहुत फायदेमंद होता है अक्सर लोग लीवर की समस्या से परेशान रहते है इसके साथ अपच और पाचन क्रिया में भी समस्या होती है , इस समस्या से परेशान होकर बहुत से लोग फ़ालतू दवाईयो का इस्तेमाल करने लगते है जिसे उनको और जादा समस्या का सामना करना पड़ता है |

संतरे के छिलके में विटामिन c , a फाइबर , मैग्नेशियम , पोटाशियम होता है जो लीवर व् पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है आप संतरे के छिलके के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते है , इसे आपको कब्ज और लीवर की समस्या नहीं होगी |

10 . रोगप्रतिरोधक शमता को बढाता है संतरे का छिलका

जितना विटामिन c संतरे में होता है उसे जादा विटामिन c संतरे के छिलके में होता है , अधिक काम करने के कारण या किसी वजह से कमजोरी हो जाना या किसी वजह से ब्लड का शरीर से निकल जाना जिसकी वजह से शरीर की रोगप्रतिरोधक शमता कम हो जाती है और हमारा शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है|

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संतरे के छिलके में विटामिन c होने के कारण यह शरीर की शक्ति को बढाता है और शरीर को कई बीमारियों से दूर रखता है जिसकी वजह से हम हर काम अछे से कर पाते है , इसलिए आप संतरे के छिलके की चाय का इस्तेमाल कर सकते है |

टिपणी :- आशा है की आपको संतरे के छिलके के फायदों के बारे में अच्छे से पता चल गया होगा , और अब आप कभी संतरे के छिलके को नहीं फेकेगे , और आप इसका इस्तेमाल करेगे | आपको बता दे सिर्फ संतरा ही नही और भी फलो के छिलके भी हमारे लिए बहुत फायदेमंद होते है |

जानिये संतरे के छिलके से जुड़े कुछ सवालों के जवाब

जानिये संतरे के छिलके से जुड़े कुछ सवालों के जवाब

Q . संतरे के छिलके से गोरा होने का नुस्खा ?

ans . संतरे के छिलके के पाउडर का दूध के साथ इस्तेमाल करने से आपको गोरा होने में मदत करेगी और फेस की सारी गन्दगी निकाल देगी

Q . संतरे के छिलके की रेसपी केसे बनती है ?

ans . आप एक लीटर पानी को गरम कर ले और फिर संतरे के छिलके के छोटे छोटे लम्बे पिस कट कर ले और गरम पानी में डालकर 6 मिनट तक उबाले और फिर छिलके को निकालकर धो ले , उसके बाद एक बर्तन में आधा चमच चीनी ले और उसे पानी में उबाल कर चासनी बना लेनी है और उसमे उबाले हुए छिलके डालने है और ढक कर 10 मिनट तक पका लेना है और कुछ समय बाद अलग बर्तन में निकाल ले उसके बाद आधा कप नारियल का बुरादा और आधा चमच चीनी पाउडर को मिक्स करना है और उसमे छिलके को मिक्स करना है और फ्रिज में रख देना है आपकी रेसपी तयार हो जायेगी |

Q . संतरा के छिलके के लाभ क्या क्या हैं?

ans . यह मछरो को भगाने , चेहरे को सुन्दर बनाने , लीवर के लिए , मुहं की बदबू को दूर करने , बालो के लिए , आँखों के लिए , शरीर की रोगप्रतिरोधक शमता को बढाने के लिए , इन सभी के लिए संतरे का छिलका बहुत फायदेमंद होता है |

Q . संतरे के छिलके का फेस पैक केसे बनाया जाता है ?

ans . आप संतरे के छिलके को पीसकर पाउडर बना ले और उसमे गुलाब जल मिला सकते है , या फिर आप कचे दूध का इस्तेमाल कर सकते हो या फिर आप दही का भी इस्तेमाल कर सकते है इन सब से आप फेस पेक बना सकते है |

Q . क्या संतरे का छिलका चहरे को साफ़ करता है ?

ans . हाँ संतरे का छिलका चेहरे को साफ़ करने में बहुत असरदार होते है क्युकी संतरे के छिलके में

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