दांतो को अंदर करने का घरेलू उपाय | जानिए दांतों को अंदर करने के 3 टिप्स

दांत हमारे शरीर के मुख्या अंगो में से एक है और आज हम दांतो को अंदर करने का घरेलू उपाय के बारे में आपको बताएगे क्युकी दांतों के बाहर आने की समस्या से आज के समय में अधिकतर लोग परेशान है

हमारे दांत हमारी सकल को निखारने का काम करते है जिसे हम सुन्दर लगते है हमारी हंसी दांतों के कारण ही अच्छी लगती है परन्तु दांतों में भी एक समस्या की बात है बाहर निकल जाना

और यह समस्या किसी भी व्यक्ति के साथ हो सकती है फिर वह बच्चा हो या युवा व्यक्ति हो या बुजुर्ग हो दांतों के बाहर निकलने की समस्या किसी के साथ भी हो सकती है

अगर किसी व्यक्ति के दांत बाहर होते है तो थोडा अजीब लगता है उस व्यक्ति को वह हसने से डरता है वह किसी से बात करने से भी डरता है परन्तु यह कोई बड़ी समस्या नहीं है आज के समय में

क्युकी दांतों के डॉक्टर बाहर निकले दांतों को आसानी से अंदर कर देते है इसके अलावा आप घर पर ही दांतो को अंदर कर सकते है कुछ घरेलू उपाय की मदत से जिसके बारे में हम आपको बताएगे और साथ ही दांतों से जुडी एक ध्यान देने वाली बात बताएगे

दांतो को अंदर करने का घरेलू उपाय

दांतो को अंदर करने के घरेलू उपचार इस प्रकार है जो आपको निचे देखने को मिल जाएगे जो इस प्रकार है

(1) . सुबह ऊँगली से मंजन करे

सुबह उठकर ऊँगली से मजन करना दांतों को अन्दर करने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय में से एक है अगर आप एसा लगातार 4 या 5 महीने करते है तो आपके दांत अंदर हो जाएगे जिसे आप अजीब नहीं लगेगे

परन्तु इसमें भी आपको थोडा ध्यान देना होगा कुछ लोग ऊँगली से मंजन करते समय दांतों पर अधिक दबाव डाल देते है जिसके कारण दांतों में दर्द की समस्या हो जाती है साथ ही दांत ढीले पड़ सकते है इसलिए हलके ऊँगली से मजन करे

(2) . जीभ से दांतों पर हल्का दबाव डाले

दांतो को अंदर करने के लिए जीभ से दांतों पर हल्का सा दबाव डालना अगर आपके उपर वाले दांत बाहर है तो आपके लिए यह नुश्खा कारगर होगा

परन्तु एक बात का ध्यान रहे की दांतों पर जीभ के साथ ज्यादा दबाव न डाले और पुरे दिन में सिर्फ 3 या 4 बार ही एसा करे यह भी आपको लगातार 4 या 5 महीने करना है आपके दांत अंदर हो जाएगे परन्तु ध्यान रहे दांतों पर जादा दबाव न डाले

(3) . अंदर दांतों पर जीभ से जोर न डाले

अगर आपको अपने दांतों को अन्दर करना है तो आपको एक काम करना होगा आपको एक बात का हमेशा ध्यान रखना होगा की अंदर आपकी जीभ दांतों को बाहर की तरफ न धकेले

क्युकी अगर एसा होगा तो हो सकता है की आपके दांत धीरे धीरे बाहर आए इसलिए आपको इस बात का ध्यान रखना है की जीभ अंदर से दांतों को प्रेस न करे

दांतो को अंदर करने के घरेलू उपचार में यह वो 3 तरीके है जिसे आप दांतों को कुछ ही महीने में अन्दर कर सकते है परन्तु एक बात का ध्यान रहे की किसी भी उपाय में दांतों पर अधिक दबाव न डाले इसे दांतों में दर्द हो सकता है 

दांतों से जुड़ी ध्यान देने वाली बात

आज के समय में किसी भी व्यक्ति के अन्दर सब्र नहीं है जिसके कारण वह बहुत सी समस्या का सामना करता है उसी में से एक समस्या दांतों में दर्द की समस्या है जो देखि गई है

दांतो को अंदर करने के लिए कुछ लोग एसे उपाय करते है जिसके कारण उन्हें एसी समस्या हो जाती है जो वह सोचते भी नहीं है देखा गया है कुछ लोग दांतों को अंदर करने के लिए रबर का इस्तेमाल करते है

बहुत सी विडियो एसी है जिसमे दिखया गया की है रबर दांतों में लगाने से दांत अंदर जाने लगते है जिसे देखकर बहुत से व्यक्ति मार्किट में मिलने वाली सिंपल रबर दांतों में लगा लेते है

जिसके कारण दांतों पर अधिक दबाब पड़ जाता है जिसके कारण दांतों में अधिक तेज दर्द होने लगता है दांतों की नशे कमजोर हो जाती है , मसूड़े से खून भी निकल सकता है , साथ ही दांत ढीले पड़ जाते है

इसलिए अगर आपसे कोई कहे की मार्किट में मिलने वाली रबर से आपके दांत अंदर हो जाएगे तो आप एसा बिलकुल भी ना करे इसे आपको बहुत नुकसान होगा

जो रबर दांतों के डॉक्टर के पास होती है उस रबर से दांतों पर उतना ही दबाव पड़ता है जितना आपके दांतों के लिए सही है इसलिए जल्दी न करे डॉक्टर की सलाह ले और दांतों में मार्किट से मिलने वाली रबर न लगाए

निष्कर्ष

आशा करते है की आपको दांतो को अंदर करने का घरेलू उपाय के बारे में पता चल गया होगा और साथ ही ध्यान देने वाली कुछ बाते दांत बहुत नाजुक अंग है इसलिए कुछ भी करने से पहले डॉक्टर के पास जाए और दांतों पर अधिक दबाव न डाले हमारा मुख्या उदेश्य आपको यही बताना था जिसे आप जादा दबाव डालने की गलती ना करे दांतों पर

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